马齿苋马齿苋全身都是宝，去湿，凉血，止痢。纯天然野菜，热水一汆，蒜汁凉调，鲜香可口，拉肚子时，用它煮汤，营养又健康的食疗，孕妇奶水不足时，用马齿苋当药引催奶，效果也挺好的，时令野菜，我都是在菜园里找寻，可能是伴生植物。喜欢肥沃湿润的土壤，尤其雨后，蔓延成片，都不需要打理，是给点阳光就灿烂的，最没骨气的植物，菜园里的丝瓜，冬瓜，葫芦瓜都座果了。
1、孕妇怀孕3个月可以吃蒜蓉吗
当然可以了。专家提醒所有在备孕期间的准妈妈，必须要知道怀孕前三个月要注意哪些事项，因为只有才可以很好的孕育下一代。而且在前三个月为什么不能跟别人说怀孕了呢?在这阶段孕妇的注意事项有很多，很多准妈妈要耐心细心地去适应调理。1.劳逸结合备孕期间的女性必须要特别注意保证身体健康，而最好的方法就是多休息，如果长时间过分劳累的话势必会影响到良好的孕育环境。
尤其是一些高龄孕妇，在备孕期间更应该尽可能的在休息之余适当多活动，以免难产。所谓的休息并不是指长时间卧床，专家指出，在工作之余多外出游玩或者是参加一些有利于身体加健康的锻炼等，这属于休息的范畴。2.饮食营养备孕期间还应该特别注意饮食的调理，否则的不仅会影响身体健康，同时还有可能会因此而出现有营养不良的情况，从而严重影响到生育。
2、孕妇可以吃生蒜吗晚期
你好说起大蒜，有人爱有人讨厌，其实大蒜的功效也是很强大的，那孕妇能吃大蒜吗，孕妇吃大蒜要注意什么呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~孕妇能吃大蒜吗孕妇是能吃大蒜的，大蒜含有较为丰富的营养，如蛋白质、脂肪、糖以及多种矿物质和维生素，孕妇适当吃些大蒜是有一定好处的。但要注意的是，孕妈妈不能吃生大蒜，因为大蒜有强烈的刺激性，吃下去会导致烧胃和烧心，会容易刺激胎儿。
另外就是切忌空腹食用，体质虚弱和胃肠衰弱的孕妈妈不建议吃大蒜。孕妇吃大蒜的最健康的方法，就是把大蒜拍扁了后，炒到菜里，例如，大蒜烧肉或者是大蒜烧鱼等类似于这样的菜。这样的，大蒜是熟了的，而且营养也丰富，孕妇适当吃大蒜的好处1.增强免疫功能动物实验表明，大蒜中的脂溶性挥发油能显著提高巨噬细胞的吞噬机能，有增强免疫系统的作用。