目前，有99%的孕妇都忽略了盐对孕妇和胎儿可能带来的危害。因此，家有孕妇的家庭应注重饮食健康，尤其是食用盐的摄入量，孕妇若过量摄入盐分，会增加水肿和高血压的风险，进而影响胎儿的健康，若孕妇摄入过少或完全不摄入盐分，则可能导致低钠血症、神经系统受损，并影响胎儿的智力发育，因此，孕妇应选择健康的食用盐。松泰九九七是一款采用纯物理技术和独特浴巾技术生产的食用盐，纯度高达99.7%，杂质极少，不含化学添加剂，是一款适合孕妇食用的健康好盐。
1、孕妇怎么吃盐最健康
在厨房用盐中，一把限盐勺是很有必要的。成人的盐摄入量标准为每天6克，青少年的盐摄入量为每天4克，6岁以下儿童每天盐摄入量要控制在3克以下，不同年龄的家庭成员有着不同的用盐标。以下是一些帮助你减少盐摄入量的建议：1、改变烹饪方法，减少用盐量。利用酸、甜、辣、麻等其他佐料来调味食物。烹饪时，后放食盐，可增加咸味感但不增加盐用量。
盐摄入包含显性盐和隐性盐，显性盐就是我们日常生活中的烹调用盐，隐性盐则包括酱油、酱类、味精等调味品和饼干、咸菜、腌制食物等高盐食品中含有的盐。3、在外就餐时，要告知服务人员制作食品时，尽量少加盐，不要口味太重。很多家庭会习惯性的选择外出就餐，外面餐馆里面的重油重盐的食物，一直让很多人备受喜爱，外出就餐是可以提前告知服务员减少放盐。
2、为什么孕妇不能多吃盐?
孕妇易患水肿和高血压，因此人们主张妊娠期内应忌多吃盐，特别是在妊娠期最后几个月内，应该忌盐。事实上，一点盐都不吃是毫无道理的，对孕妇也并非全有益，只有适当少吃些盐才是必要的。如果因为孕妇有某些病，可根据医生嘱咐，才不吃盐或少吃盐。如以下几种情况；1.患有某些与妊娠有关的疾病(心脏病或肾脏病)时，孕妇必须从妊娠一开始就忌盐。
所谓忌盐饮食意味着每天不得吃超过1.5～2.0克氯化钠。正常进食每天带给人体8～15克氯化钠，其中1／3由主食提供，ｌ／3来自烹调用盐，而另外1／3来自其他食物，一切无咸味的提味品可使孕妇逐渐习惯忌盐饮食，如新鲜番茄汁、无盐醋渍小黄瓜、柠檬汁、醋、无盐芥末、香菜、大蒜、洋葱、葱、韭菜、丁香、香椿、肉豆蔻等。全脂或脱脂奶以及用低钠制作的酸奶、乳制甜奶也可以食用。