怀孕6周，胎儿已形成胎心和胎芽，每天一杯一五黑黑豆衣有助于胎儿健康成长。原粒研磨的黑豆衣富含纤维素，有助于改善孕妇的肠胃功能，促进排便通畅，黑豆、黑芝麻、黑米、黑桑葚和黑枣五种黑色食材的搭配，不仅可以为孕妇提供足够的营养，还能起到护发养发的作用，配以抖表的清洁，控糖的孕妇也可以放心饮用。
1、孕妇可以吃红米黑米糙米饭吗
:孕妇可以吃红米，黑米，糙米.孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养，胎儿附属物如胎盘，胎膜，脐带等也需要营养;母体子宫的增大，分娩时所需的产力，产后哺乳等都需要营养.。怀孕期间可以吃点黑米和糙米，红米煮稀饭（饭）的。怀孕期间建议可以吃点酸性食物的，尽量不要吃得太多建议可以多吃点含维生素c的食物，多吃点新鲜青菜水果。
2、黑米粥孕妇能吃吗
孕妇可以适量吃黑米粥。黑米粥以黑米、黑豆、花生、红糖等为原料熬制而成，对孕妇而言，有补气保胎的作用。孕妇怀孕期间的饮食需格外注意，应做到营养均衡、合理饮食、多样而新鲜，避免挑食及食用刺激性食物。黑米色黑而主肾，有滋阴补肾、补益脾胃等诸多功效，较为适用于孕妇、产妇补血之用。可以。孕早期可以吃黑米，黑米中的一些营养物质能够及时的给孕妇补充到能量，也可以加强肠胃的吸收功能，蛋白质的含量也可以有效的增加孕妇的抵抗力，保证孕妇日常活动所需的能量。
3、孕妇吃黑米粥好吗
您好孕妇可以吃黑米吗?孕妇吃黑米粥好吗?现在看以下内容来了解下吧。黑米的营养价值黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养;具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养;具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;孕妇可以吃黑米吗孕妇可以吃黑米。