大鱼大肉吃多了，喉咙发炎怎么办？咽喉发炎怎么办？教给大家3个方法。大鱼大肉这种刺激性的食物，比如说火锅、烧烤等，吃多了是容易上火的，上火喉咙发炎，这些情况怎么办呢？首先，饮食上应该多喝水、烧烤，要切忌少吃大鱼大肉这样的食物。如果疼痛一直没有缓解，可以使用清热解毒类的中成药，比如清热消炎宁胶囊，它是一种纯单方中药，主要成分就是我们说的九节茶。
1、喉咙痛怎么快速消除?
物理治疗：如果出现咽喉肿痛的症状，可以在口中含服冰块、雪糕等冷饮或寒凉性的食材，促使咽喉毛细血管在短时间内收缩，从而减轻咽喉部的疼痛，但是物理治疗只能暂时缓解和掩盖疼痛的症状；药物治疗：如果为感染导致患者出现咽喉肿痛的症状，需要及时使用抗生素进行治疗。如果为非感染性的疾病，如非细菌感染的炎症，可以采用中医药进行治疗。可以简单服用治疗咽喉肿痛的祛风、解毒的中成药；
2、喉咙发炎有什么治疗办法
1、一般处理：主要需要降低刺激喉部的不利因素，包括饮食，避免进食辛辣、刺激、过凉、过烫的食物，否则可刺激到喉部，从而加重喉咙痛的情况。如果工作、生活中容易接触到一些对喉部有刺激性的粉尘、气体等，通常建议佩戴好口罩或者专用面罩，防止吸入过多的粉尘和有害气体，造成喉咙痛。此外，还可以多喝温热的水，起到一定辅助缓解疼痛的作用，以及适当口含润喉糖，促进黏液的分泌滋润喉部，从而较为快速缓解喉咙痛的情况；2、药物治疗：如果是各种原因导致的扁桃体肿大，并伴有发炎、化脓等，通常需要遵医嘱进行药物抗菌消炎治疗，如阿莫西林胶囊，主要是通过抑制阻止细菌细胞壁的合成，从而起到杀菌的作用。
3、喉咙发炎吃什么好得快治疗喉咙痛最快方法
喉咙疼痛发炎吃什么比较好？治疗喉咙痛的几个方法1、喉咙痛要蜂蜜雪梨汤，蜂蜜10克、雪梨1个、将削皮去核后的雪梨切成小块放到碗里面，加少许水煮开后吃梨喝汤，每日1次。这样对喉咙干燥、发痒、微痛有显著的效果，2、喉咙痛要多喝水保持水分，日常要保持水分，生病了保持水分更重要，因为足够的液体能是粘膜湿润并能更好地对抗细菌和过敏原，抵抗喉咙痛的症状。