一岁的宝宝一般吃两次母乳或配方奶，三次辅食。如何安排一岁九个月宝宝的饮食——百度宝宝知道如何安排一岁宝宝的饮食，他的活动量比较大，所以每天的饮食要非常小心，这样才能满足他的生理需求，一岁宝宝的辅食怎么安排比较合理？对于一岁以上的宝宝，辅食可以安排如下:1，早上起床后，晚上睡觉前，给宝宝喂一上午一晚上的奶，这两个时间段不要给宝宝喂辅食。
1、1岁多孩子一天饮食该怎么安排?
2、一岁多的宝宝,应该怎样给他合理的安排一日三餐?
一岁以上的宝宝可以早上给孩子做一些米粥之类的，然后中午补充一些辅食，晚上喝牛奶。早餐可以给孩子喝配方奶，吃点鸡蛋汤、肉松粥等食物。中午给孩子吃点米饭、蔬菜、鱼、肉等食物。晚上可以给孩子吃适量的米粥，喝一些有营养的汤。还可以吃虾皮、切菜等食物。应该是营养比较均衡，合理安排她的一日三餐，早上多准备蛋白质、糖类食物，比如牛奶、鸡蛋，中午给他吃一些青菜、肉类，晚上准备一些五谷杂粮，比如玉米、红薯等。
3、一周宝宝营养食谱
一岁宝宝的乳牙正在慢慢长大，咀嚼功能逐渐增强。这时候饮食可以逐渐从奶类食物过渡到吃。给一岁的宝宝做营养餐的时候，下面的食谱或许能帮到你。食谱一:鸡血豆腐汤材料准备:鸡蛋、豆腐、鸡血、黑木耳、熟瘦肉、胡萝卜。1.豆腐、鸡血切条，木耳、熟瘦肉、胡萝卜切丝；2.将锅里的鲜汤烧开，加入准备好的材料，烧开；3.加入适量酱油、精盐、料酒、水淀粉勾芡；4、倒入蛋液，锅中加入香油和葱花。
4、一周岁宝宝辅食怎样安排才更合理的呢?
宝宝一岁了，辅食可以安排如下:1。早上起床后，晚上睡觉前，一大早和一晚上给宝宝喂奶，这两个时间段不要给宝宝喂辅食。宝宝12岁了，一天500600ml的奶是少不了的。2、下午13点，宝宝想午睡。午睡醒来后，宝宝的胃肠道是空的，没有参加过活动，对宝宝吸奶更有利。3，那么早上8点以后，下午1点以前，可以考虑给宝宝添加12种辅食。
总结一下:宝宝12岁，每天3顿奶，外加23顿辅食。建议在上午10: 00、12: 00、下午56: 00添加辅食，其他时间主要给宝宝喂奶。4.有哪些辅食比较合理？1.蒸全蛋，一天一个。如果宝宝对鸡蛋蛋白过敏，就给宝宝吃蛋黄。用水捣成泥单独食用，或者加在粥、面里食用。(2)、鱼、虾或其他动物肉类，总量1阿良天，以补充蛋白质或脂肪。
5、一岁宝宝一日三餐食谱
有朋友问“一岁多的宝宝如何吃到最营养全面的一日三餐？”一日三餐提供最营养最全面的饮食也是我关心的问题。一日三餐怎么吃最营养最全面？一天至少要吃15种食材，谷物、土豆、蔬菜、水果、蛋、肉、鱼、奶、豆制品等食物要合理搭配。1.早餐:早餐是一天中最重要的一餐，大部分能量来自早餐。早餐吃好，中午和晚上少吃，更有利于身体健康。
至少一种淀粉类主食:大米、小米、红薯、土豆等。至少一种蔬菜:如油菜、菠菜、南瓜、胡萝卜、西兰花等。至少一种水果:苹果、猕猴桃、橙子、火龙果、蓝莓等。早餐的例子:红薯、南瓜、米饭、小米粥、清蒸西兰花、猪肉丸、苹果。超级懒的做法:如果想简单点，放红薯、胡萝卜、南瓜、西兰花、豆腐、猪肉、米饭、小米等。一起做米饭，加鸡蛋，一锅煮出来，简单实用，营养丰富。
6、一岁零九个月宝宝一天的饮食怎样安排-百度宝宝知道
7、一周岁宝宝一天的饮食应该怎么安排
一岁的宝宝，他的活动量比较大，日常饮食要非常小心，这样才能满足他的生理需求。建议一:早上七点半左右给宝宝吃早餐，可以吃一些牛奶、鸡蛋等高热量的食物。2.11:30-12:00给宝宝吃午饭，主要是米饭和馒头，然后给宝宝加一些蔬菜、肉和汤。3，下午三点半左右可以再给宝宝加一餐，可以给宝宝吃酸奶和面包。
12个月左右的孩子可以吃软米饭、面条、粥、面包、馒头等。，肉类也可以是绞肉、鱼肉、鸡蛋等。，而青菜可以做成菜丝或者根块，比如南瓜、土豆。同时，补充一定量的水果，可以安排孩子一日三餐，中间三次牛奶，再一次水果，这样就可以定时进食，也容易让孩子养成一个饮食规律，既不会缺乏营养，也不会吃得太多，缺乏饥饿感的形成，这样孩子这个时候就可以顺利发育。
8、一岁宝宝的饮食时间安排表
听声音1一岁宝宝的饮食时间表主食:谷类(软米、稀饭等。)、面食(面条、面条、面包、包子、饺子、馄饨等。);辅食:母乳/配方奶、开水、果汁、蔬菜汁、蔬菜汤、菜泥、菜末、肉汤、肉末(松茸)、肝泥、动物血、豆制品、蒸全蛋、水果、磨牙食品及零食(自制糕点等。);膳食安排:6:00:母乳/牛奶或配方奶200ml，蔬菜糊30g8:00:磨牙食物/零食若干，蔬菜汤/肉汤100120ml，水果13片；10:00:一小碗粥(有肉松、菜泥、菜末等。)，半个鸡蛋，2块饼干/一小块馒头；12:00:肉末/菜末/豆腐/动物血/肝脏3060g，温水/果汁/蔬菜汁ml。
9、一周岁宝宝饮食安排时间
一岁的宝宝一般吃两次母乳或配方奶，三次辅食。具体安排可以是早上6点左右喂母乳，或者配方奶，8点左右喂少量磨牙零食，或者饼干零食，喝一点蔬菜汤或者少量水果。10点可以喂一小碗粥，里面可以放肉末和蔬菜，可以吃半个鸡蛋或者一个小馒头。12点可以喂一点肉末或者菜沫。此外，还可以使用动物肝脏、瘦肉或蔬菜汁。
下午16:00还可以吃一顿磨牙的零食和少量水果。18:00可以喂点面条，晚上20:00也可以喂点蛋糕或者包子，给一岁宝宝喂辅食，已经加水改善了。一般宝宝会在早上八点开始吃饭，10点半左右可以给宝宝吃一个煮鸡蛋，配一些蔬菜和豆腐。中午可以给宝宝喝牛奶，下午给宝宝喝点面汤，汤面可以根据宝宝的喜好搭配虾和蔬菜。