哺乳期的妈妈一定要多喝水。贾春指出，奶不够水来凑，无论奶量多少，都要保证每天至少饮用3000毫升的水，喝水可以稀释乳汁，缓解堵奶和胀奶的不适，对于奶水不足的妈妈，多喝水可以增加奶量。因此，如果妈妈按摩乳房后不喝水，或者吃了太多油腻的食物，或者没有及时喂养宝宝，都会影响乳汁分泌，解决乳房问题需要综合考虑，不能只关注其中一个方面，大家听懂了吗。
1、哺乳期大量喝水对身体有害吗
哺乳期大量喝水对身体无害，因为人体70％以上的是水，所以是没有害处的只有好处。喝水怎麼会对人体有害人为什麼你会这样想？倒不如是说人体70%的体重都是来自於水分不喝水反而是让自己置身於危险之内不过一般的成人建议每天2000cc到8000CC左右不适合1天超过10公升的量你做不到我也做不到全世界没有一个人做得到因为你喝那麼多10公升的量基本上也会水中毒。
白开水最容易解渴，有调节体温，输送养分及清洁身体内部的功能。它具有较强的生物活性，对于促进细胞新陈代谢，能量转换，血液循环和维持电解质平衡，都大有益处。白开水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力。而且白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是最适宜的。
2、哺乳期42天检查可以喝水吗
处于哺乳期的女性对于饮食是很在意的，很多女性在哺乳期会吃一些下奶的食物，还会注意哺乳期的营养摄入。很多准妈妈在哺乳期会吃一些汤水，但是不知道是不是可以喝开水。那么，哺乳期可以多喝开水吗？哺乳期可以多喝开水的，因为水是烧开的，喝这样的水不会对胎儿和产妇的肠胃造成影响。乳汁本身就有水，哺乳期多喝开水还可以促进乳汁的分泌。但是考虑到哺乳期这一特殊的时期，建议给哺乳期女性喝的开水要冷却一会，喝温开水比较好。
还有一些人认为哺乳期不能喝开水，主要是怕开水会将奶水冲淡。这两种说法都是不对的，哺乳期喝适量的开水对于乳汁的分泌有帮助，还利于新陈代谢，哺乳期喝开水是可以的，不会对奶水分泌有影响的。再加上哺乳期喝适量的开水对于产妇的健康，还有身体的恢复都有帮助，但是哺乳期喝开水也要注意，不能喝的太多。其实哺乳期女性补充水分可以多喝汤，喝粥，这都能帮助补水。