吃火龙果有什么副作用？你可能没想到吧！四天前买的两个火龙果，是因为做理疗时跟护士聊天，说每到便秘就直接吃四五个那种短软的香蕉，第二天特管用。护士妹子说火龙果的效果比香蕉好，你试试，网上查了查，火龙果含有丰富维C，能美容养颜，润肠通便，但脾胃虚寒和糖尿病人以及、腹泻和月经期不要吃，适合大便干燥，消化不良的。我属于年后的消化不良，买了后马上吃了一个，下午又吃了两个香蕉。
两天后，突然发现蹲坑颜色不对，吓我一跳，因为胃部不适查了相关信息，说要做各项检查怕有隐性出血，难道我是了？坐立不安中仔细查看颜色为何不一样？最后想起来我吃了火龙果！虚惊一场！今早把火龙果切块，倒入酸奶，放到十点左右吃。菜农自种的西蓝花很新鲜，我放了三天，绿花都有点发黄了，今早煮了吃依然很嫩，赞一个！
1、月经能吃火龙果吗
火龙果是凉性的吧，来例假最好不要食用火龙果。火龙果味甘、性凉，可生津止渴、清热凉血、通便利尿，可以改善便秘，痔疮等，但因性凉，女性在月经来时不宜食用。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果味甘、性凉，可生津止渴、清热凉血、通便利尿，助于改善便秘、痔疮；但因性凉，妇女月经来时不宜食用，易腹泻的人也不宜多吃。
意见建议：注意月经期间饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，不做剧烈运动。吃火龙果味甘、性凉，可生津止渴、清热凉血、通便利尿，助于改善便秘、痔疮；但因性凉，所以女性在月经期间要少吃火龙果。吃火龙果能保健排毒美颜，提高人体免疫机能，男女老少皆宜，常食有益。火龙果味道鲜美，营养价值丰富，是许多女性爱吃的水果之一。但是女性在月经期间就需要注意尽量避免吃火龙果，这是因为火龙果性凉，过度食用容易造成女性的月经问题，甚至痛经的出现。
2、月经期间能吃火龙果吗
月经期间能吃火龙果吗火龙果是我们在生活中经常吃到的一种水果，火龙果的营养价值是非常高的，能够及时补充身体所需的营养元素，而且生活中很多人都是非常喜欢吃火龙果的，火龙果分为红心和白心的，我们可以根据自己喜欢的口味去选择。那么现在我们来了解一下月经期间能吃火龙果吗？月经期间能吃火龙果吗经过研究表明，在月经期间是不可以吃火龙果的，由于火龙果属于凉性的水果，在月经期间吃火龙果会引起痛经，对子宫也不好，所以我们建议大家在吃火龙果的时候，最好是不要在月经期间吃，这样可以帮助身体排出毒素，尤其是对于爱美的女性来说，还可以保养皮肤，这是由于火龙果具有很好的抗衰老，预防脑细胞衰老的功效，还可以预防老年痴呆的作用。