那么，儿童奶粉好还是纯牛奶好呢？奶粉和牛奶哪个好？喝奶粉还是纯牛奶比较好。一般来说，儿童奶粉有不同的阶段，喝奶粉或者纯牛奶比喝纯牛奶好，成年人喝鲜奶好还是喝鲜奶配奶粉好？鲜奶和奶粉哪个好？儿童奶粉好不好，纯牛奶是孩子成长最有力的“推手”，但也有家长担心市面上的牛奶添加剂比较多。
1、奶粉和纯牛奶哪个更好更有营养
纯牛奶营养价值高。牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分。蛋白质含量一般在3%左右。虽然不高，但富含人体必需的氨基酸，几乎可以100%被人体吸收。它是蛋白质的最佳来源之一。牛奶中的钙含量一般在100mg/100ml左右。虽然不算太高，但牛奶中的钙是最容易吸收的钙之一。每天喝两瓶牛奶，基本可以满足一天的钙需要量(钙的推荐日摄入量为800毫克)。
建议选择正规大品牌的纯牛奶，鼓励每天喝300g左右的牛奶补充蛋白质和钙，而不是刻意选择强化某种营养成分的牛奶。购买时的注意事项:1。在购买牛奶时，建议选择纯牛奶，而不是一些调味奶，因为这些牛奶可能添加了白糖或添加剂来增加口感。2.购买牛奶要注意营养成分表。纯牛奶一定要选择蛋白质含量≥ 3g的品种。3.尽量不要选糖。
2、鲜奶和奶粉哪个好?
鲜奶好！~建议喝新鲜奶粉是牛奶制成的干粉。它的优点是便于运输和储存，需要时方便饮用。但奶粉在干燥过程中会破坏维生素C、B2、B1、A、铁等一些营养成分，所以奶粉的营养在某些方面不如鲜奶。现在一些质量较好的奶粉，根据不同年龄段的需求，添加了不同的营养成分，如核苷酸、DHA、牛磺酸、抗氧化营养素等。
3、成人喝纯牛奶和奶粉哪个好
大人可以喝奶粉也可以喝牛奶，可以根据个人喜好选择。日常生活中，无论是牛奶还是奶粉，从营养学的角度来看，所含的营养成分基本相同，没有太大的区别。所以成年人喝牛奶或者奶粉都是可以的，没有好坏之分，只是喝牛奶比较简单。袋装奶可以直接喝，奶粉需要用温水冲服，比较麻烦，但如果是鲜奶，需要煮沸后再喝。成年人喝牛奶，给身体补充了更多的营养，比如钙和一些微量元素。早餐时注意营养的均衡摄入，有助于一整天的精神。
4、奶粉和牛奶哪个好
奶粉比较好。与牛奶相比，奶粉的营养价值相对更高。这里说的牛奶一般是指纯牛奶。虽然真正的纯牛奶中蛋白质、矿物质、维生素的含量都比较高，但具体含量会根据奶牛的饲养情况而变化。如果奶牛的饲料营养跟不上，牛奶的蛋白质营养价值就会降低。奶粉中的营养成分是根据人的需要和牛奶或羊奶，营养成分的含量是相对固定的。
如何选择牛奶和奶粉1？普通人建议选择纯牛奶。除了乳糖不耐受的人，普通人基本都可以喝牛奶。建议选择正规大品牌的纯牛奶，鼓励每天喝300克左右的牛奶，补充蛋白质和钙，不要刻意选择营养牛奶。2.特殊人群可以选择奶粉。这里的特殊人群是指婴幼儿、孕妇、中老年人等特定人群。因为考虑到这些人需要特定的营养来强化一些营养，以达到比纯牛奶更加多样化和均衡的目的。
5、喝奶粉和纯牛奶哪个好
喝奶粉比喝纯牛奶好。喝奶粉还是纯牛奶比较好。一般来说，儿童奶粉有不同的阶段。比如01个月是第一阶段，612个月是第二阶段，13岁是第三阶段。奶粉从3岁到学龄前有四个阶段。不同阶段的配方奶粉是针对不同阶段婴儿的生长发育需求而设计的，能够满足婴儿的生长发育需求。总的来说，已经改良到尽量模仿母乳了。它的营养成分更适合宝宝，相应阶段可以尝试喝奶粉。
其实纯牛奶比这种奶粉好，是牛奶经过灭菌、浓缩、干燥制成的。不得不说里面的一些营养成分会被破坏。让你的宝宝尝试适合年龄的配方奶粉。如果两年后没有奶粉喝，可以尝试喝纯牛奶。如果没有纯牛奶，就喝普通奶粉。根据奶粉中各种营养素的含量和比例、吸收和利用情况，奶粉的营养价值优于纯牛奶。奶粉一般是在牛奶或羊奶的基础上，再根据不同年龄段的人对各种营养素的需求，添加一些营养素，进行强化。
6、成人喝新鲜牛奶好还是和喝奶粉好
还是喝鲜奶好。牛奶是直接从牛肚子里挤出来高温灭菌的，比牛奶少了一道加工工序，所以失去的原创性比奶粉少。所以，还是喝牛奶比较好。喝纯牛奶含钙量比较高，对女性每月流失补钙非常有效。奶粉和鲜奶不一样。奶粉是鲜牛奶经过浓缩、喷雾干燥后制成的，其蛋白质、无机盐、脂肪等主要营养成分损失不大。不同的是，鲜奶加工成奶粉后，氨基酸的利用率都有不同程度的降低，维生素B、维生素C、烟酸都被破坏了，尤其是维生素C。
只是吃鲜奶的时候要列出来高温消毒，不要存放太久。奶粉也有很多优点，主要表现在储存、运输、食用方便，种类很多，包括全脂、甜脂、脱脂、全脂速溶等等。随着食品工业技术的快速发展，在加工过程中可以对奶粉进行强化，使牛奶中的乳蛋白适度变性，便于人体消化吸收，并能补充一定种类和数量的微量元素和其他营养成分。
7、儿童奶粉好还是纯牛奶好
牛奶是孩子成长最有力的“推手”，但也有家长担心市面上的牛奶有很多添加剂。如果还是给孩子吃奶粉，营养会比较单一。那么，儿童奶粉好还是纯牛奶好呢？请跟我来看宝宝喝奶！儿童奶粉好还是纯牛奶好。一般情况下，4岁的宝宝可以直接喝奶。一般宝宝4岁的时候，肠胃功能已经基本发育的比较成熟了。饮食方面，可以米饭、面食为主，让宝宝养成规律饮食的习惯，可以给宝宝添加牛奶、水果等零食，补充营养。
不过爸爸妈妈也要注意，如果宝宝还没满4岁，才3岁以内，还是喝奶粉比较好。虽然牛奶中蛋白质的含量高于母乳，但大部分是酪蛋白，这种蛋白质进入宝宝的胃里，会形成比较大的凝块，宝宝很难消化吸收。而且牛奶中所含的磷、钙总量也不合适，不利于宝宝的吸收，所以，如果宝宝在4岁以下，最好不要选择牛奶。