好久没有晒吃的了，看看今天的晚餐，简单美味又营养最近身体欠佳，又是发烧又是扁桃体炎的，虚的不行。老公网上买的佛跳墙，说给我补补主食是小南瓜，但这次老公买得不巧，不糯不甜，味道一般，话说这个季节的菜苔，是真的好吃，软糯、自带甜味，我能一人吃一盆，竹笋炒小白虾，撒几片迷人的蒜叶，鲜美！周末的晚上，家人围坐，边吃边聊，全身心放松下来。
1、扁桃体发炎吃什么食物
一、扁桃体发炎吃什么食物？1、梨子喉咙痛、发烧时可以吃些梨，梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用，适当的时候可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身体寒的人可以引用加热过的梨汁。2、金桔大部分患有扁桃体发炎的患者通常都会感觉到咽喉肿痛以及咽喉干燥等情况，在出现这些不适症状时专家提醒，在平时生活中不放多吃些金桔，以此来缓解这些不适的症状。
研究发现，在金橘皮中含有大量的维生素C及钙等营养物质，这些营养物质可帮助我们人体有效的祈祷消除扁桃体发炎的作用。而在金桔的果肉忠则含有大量的维生素A、b1、b2、c及钙等营养物质，这些营养对扁桃体发炎的症状的、同样非常有效。3、石榴经常用来刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治疗喉咙痛。把一个石榴和适当的水加在一起煮半个小时，煮好后汁可以刷牙、漱口。
2、扁桃体炎不能吃什么?扁桃体发炎不能吃什么食物?
扁桃体是位于食道入口的一个淋巴器官，扁桃体发炎之后，与饮食有很大的关系，一些食物可能会对扁桃体发炎有不好的影响，吃了之后会造成扁桃体发炎会更加的严重，扁桃体发炎之后就不宜再食用了，那么扁桃体发炎不宜吃哪些食物呢？1、忌辛辣食物辛辣的食物多辛热，有热证的人不宜多吃，吃后易生内热，热毒上攻，会加重扁桃体发炎。常见的辛辣食物：辣椒、花椒、韭菜、生姜、八角、葱、蒜、辣条等等。
而且烧烤是极其容易上火的食物，有炎症的时候吃这些食物不利于病情。常见的烟熏火烤食物：烤串、腊肉、腊鱼等等，3、忌热性补药体内有火时不宜吃热性补药，因为这些食物会导致湿热内阻，内热壅盛，加重扁桃体炎。常见的热性补药：人参、鹿茸、刺五加、淫养藿、当归、冬虫夏草、黄芪等等，4、忌发物发物会聚痰生热，催发扁桃体发炎。常见的发物：公鸡肉、虾子、竹笋、狗肉、羊肉等等。