刚怀孕可以吃香蕉,不要一次吃得太多,如果平时有脾胃功能失调,经常的腹泻,吃香蕉之后有可能会引起加重的,正常人吃香蕉没有什么不良的影响。晚上的话尽量不要吃香蕉了,而且空腹吃香蕉的话很容易让肚子不太舒服呢，晚上吃水果确实能够起到非常好的减肥效果,建议大家晚上可以吃草莓,苹果,还有香蕉,山楂等,减肥需要选择科学有效的方法,不可以以求成,一定要有耐心。
也可以选择一些容易消化的水果,比如香蕉,猕猴桃,不仅可以增加饱腹感。吃香蕉是有利于减肥的,但不恰当的食用香蕉只会适得其反,香蕉多吃容易盘胖,如果一天只吃一两根,问题不大。而多吃反而会发胖。病情分析:怀孕期间当然是可以吃香蕉的,水果类的意见建议:建议定期做产科相关检查观察胎儿发育情况。孕妇晚上当然是可以吃香蕉的。
孕妇可以吃香蕉,但是睡觉前两小时不易吃东西,容易导致胃酸倒流入食道,有些人习惯吃宵夜,饱着肚子仰卧就睡下了,这样会使胃酸更容易倒流。孕妇天天吃香蕉,这个是没有关系的。还有帮助的,可以起到润肠通便的作用,如果出现腹泻,就不要天天吃啦。过了十点最好不要吃东西,香蕉含有很好的糖分,更是不能吃了。孕妇晚上吃水果不好,如果想吃水果的话,建议在白天,就是上午9:00~11:00那个时间吃水果是最好的,因为这个时候身体内吸收的能力特别强。
在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。睡觉前最好不要吃,会发胖。你这个可能是有胃肠道功能紊乱,消化不良引起的症状。平时吃一些容易消化的食物,不要吃油腻,刺激性强的食物,可以用肠炎宁糖浆,多潘立酮片治疗。减肥期间香蕉是可以吃的。其实减肥就是清除多的脂肪,常见的就是调节饮食+合理运动减肥,最好的就是一些水果蔬菜,还有一些利尿的食物。
当然体重也是需要保持在适当的水平。小孩晚上睡觉前最好不要吃太多东西的,应为小孩的消化能力是有限的,这样会加重小孩的肠胃负担,消化不了的食物就会成为积食,甚至会导致发胖，孕妇对蛋白质、维生素等各种营养物质的需求量都比较大,每日的饮食最好是做到一日多餐,平时在感觉到饥饿时应及时加餐,以免会影响到胎儿的正常发育。